Suggestiorentoutus / Mielikuvamatkat

Suggestiorentoutus on rentoutusmenetelmä jossa ohjaan sinut puheen avulla, sanallisesti syvärentoutuneeseen tilaan. Rentoutuneena ihminen on vastaanottavainen, joten silloin on hedelmällistä sanallisesti ohjata suuntaamaan omia ajatuksia asioihin jotka lisäävät voimavaroja, tuovat hyvää oloa, rauhoittavat, vapauttavat kahlitsevista ajatuksista/ tarpeettomista taakoista.... suuntaavat sinua rakastamaan ja arvostamaan itseäsi juuri sinä ainutlaatuisena ihmisenä joka olet, pitämään huolta itsestäsi ja uskomaan omiin kykyihisi.

Rentoutuksessa käytettävät mielikuvat ja suggestiot voidaan mukauttaa juuri niihin tarpeisiin joita sinulla tällä hetkellä on. Sillon kun rentoutus tehdään sarjana, eli valmennustyyppisesti, räätälöintiä tehdään enemmän ja suunnitelmallisemmin/ tavoitteellisemmin kuin vain yhdelle, erilliselle mielikuvamatkalle lähdettäessä.

Mielikuvamatkat ovat mukava rentoutumisen muoto. Matkan aiheet ovat yleishyödyllisiä,  voit valita tarpeittesi mukaan joko hinnastossa esitellyistä vaihtoehdoista, tai jos sieltä ei löydy sopivaa, voin kirjoittaa juuri sinun tarpeitasi vastaavan mielikuvamatkan. Taattua on jokatapauksessa rauhoittunut hermosto sekä rentoutunut keho ja mieli.